Friday, April 06, 2007

慧兰瑜伽

先饮水思源一下,慧兰瑜伽的咚咚是resourcefulwunono发给我的。当初只是跟风觉得瑜伽是个挺时髦的词,自己也没练过。

后来在租的小屋练过几次。不过还是买了房子后空间大很多,有时候在卧室,有时候在客厅,最近几次都是晨起之后再书房练习。觉得晨起之后练一下yoga,真的一天都精神清爽。尤其心事太多的时候,更是安神定气的最佳选择。

下次回国,一定要多看看其他慧兰yogaproduct, 比如孕前yoga, 孕期yoga, 产后yoga之类的... ...

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